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双胎孕妇怎么预防早产

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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怀有双胎的孕妇想要预防早产,首先需要从饮食上进行调整。平时要以清淡好消化的食物为主,对体重的增长要进行控制,防止体重过重。平时要避免吃可能引起宫缩的食物,例如龙眼、山楂、螃蟹等,这些食物都有诱发早产和流产的可能。

怀有双胎的孕妇,睡觉时最好以左侧卧位为主,不要经常仰卧。由于双胎的孕妇子宫偏大,很容易会对下腔静脉造成压迫,导致血液回流受到影响,从而出现仰卧位低血压的症状。

在怀孕晚期时要避免走路过多或是爬坡、爬楼梯等,这样容易导致腹压增大,引起早产。

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吕红梅 副主任医师

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