上眼皮老是抽搐是什么原因
上眼皮抽出时间往往跟眼睑皮肤痉挛，眼部神经紊乱有关。所以平常一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机，电脑也不要长时间熬夜，一定要多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，让眼部的肌肉得到充分的放松。
也可以局部进行眼睛的热敷，一天三次一次15分钟温度在50度以下，可以用缓解眼睛疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液，效果都还是不错的。平时一定要注意保持情绪的平稳状态，千万不要过度紧张和焦虑，往往能加重病情，饮食上一定要注意，多吃一些清淡的，
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