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喂奶期间不能吃哪些水果

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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女性喂奶期间要尽量避免吃热性、凉性的水果,比如荔枝、樱桃、柚子、香瓜、西瓜等。在饮食上需要多加注意,如果饮食不当,有可能会对小宝宝身体健康造成影响。

平时适当吃些蔬菜、水果,可以补充身体需要的维生素,对于提高乳汁质量会有帮助。但是,要尽量避免吃热性以及凉性的水果,以免导致宝宝上火或者腹泻。另外,哺乳期间也可以选择吃温性的水果,比如苹果、木瓜。

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