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小产吃什么好恢复子宫

: 鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院妇产科
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小产后多吃些有补血功效的食材好恢复子宫，也可以使用益母草颗粒等中成药调理身体，达到祛瘀调经的目的。

刚流产之后可能会有腹部疼痛、阴道不规律出血。尽量不要太疲劳，做好充分的护理工作。出血在一周以内会逐渐干净，这段时间内要求先停止性生活。

另外等胃口恢复之后，食用鲫鱼汤或者新鲜的排骨汤进行调理，能够改善产后头晕、无力等不舒服的症状，对身体的恢复帮助比较大。

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