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小产后喝什么汤补气血

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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女性小产后可以喝以下几种汤来补气血:

1、参芪老母鸡汤。老母鸡营养较充足,其中含有丰富的维生素以及蛋白质和其他多种营养元素,小产后适当喝些有助于改善气血不足的问题。

2、鸡蛋红枣当归汤。鸡蛋、红枣和当归都具有补气血的作用,所以适当多喝鸡蛋红枣当归汤有助于补气血。

3、鸡丝阿胶汤。鸡丝阿胶汤营养也比较丰富,小产后多喝有助于补气血。

女性小产后需要多休息,不能劳累。还要注意保暖,避免身体受凉,也要保持营养均衡。

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