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小孩子感冒了吃什么菜好

马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

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小孩子感冒了,可以选择吃比较容易消化的菜。

可以选择吃绿叶蔬菜,其中含有丰富的维生素。通过补充维生素,还能够使小孩的身体免疫力和抵抗力得到增强,能够对于感冒疾病进行积极的抵御。而出现感冒之后,需要注重饮食的营养性和消化性,还可以多吃流质或者是半流质食物。

要注意在小孩感冒期间,应当根据季节的变化,进行适当的保暖,还需要在平时加强身体锻炼。

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马保海 副主任医师

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