转眼球坚持一年了可以缓解近视吗
我们知道近年来随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用。近视的发病率在逐渐上升，而现在很多少年儿童小小年龄就已经出现了高度近视或者超高度近视，现在近视也得到了国家和各级政府的广泛关注。
如果看东西模糊，看远处的东西眯眼睛，一定要尽快的去医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视。
如果是真性近视，就需要配一副合适的眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜，这样才能有效的缓解近视度数增长。
如果假性近视可以多进行户外活动，同时每隔半个小时向远处眺望一下。平时也可以多转动一下眼球，这样都有利于眼部肌肉得到放松，从而能够让近视的度数消失。
我们知道假性近视毕竟还没有发生眼球结构的改变，这个能够回到不近视的状态。通过转动眼球，可以有效的缓解眼部的疲劳，对于缓解近视度数增长也是有一定效果的。
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