宝宝感冒可以吃鲫鱼吗
宝宝在感冒期间可以少量吃一些鲫鱼。
鲫鱼富含有丰富的蛋白质和微量元素，可以提高免疫力，有助于疾病的恢复，但是，千万不要过量。因为生病期间胃肠功能比较弱，过量食用食物会出现腹胀、腹泻等消化不良情况。在食用鱼类时家长要特别注意，不要让宝宝被鱼刺卡到。
生病期间建议饮食清淡，吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣、油腻的食物。平常可以多吃些蔬菜水果，例如苹果、香蕉、梨、葡萄、西瓜等，都是可以补充大量的维生素，有利于疾病的恢复。
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