宝宝感冒能吃鲈鱼吗
宝宝在感冒期间是可以吃少量的鲈鱼。鲈鱼本身含有较多的蛋白质，而且微量元素也比较丰富，有利于机体恢复。
但是，由于生病期间胃口比较差，而且消化功能比较弱，所以，任何东西都不建议多吃。避免加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹泻等消化道症状。如果有消化道症状，可以口服益生菌调理胃肠菌群，例如双歧杆菌三联活菌等。
平常还可以多吃蔬菜和水果，补充大量的维生素C，提高机体的免疫力，有助于疾病的恢复；饮食上注意不要吃得太油腻以及辛辣的食物。
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