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孩子感冒咳嗽能喝牛奶吗

感冒咳嗽可以喝牛奶。牛奶富含优质蛋白、矿物质和水,能快速补充能量和水分,是感冒时很好的食物。

但是,最好喝酸奶,如果是冷藏的酸奶应该在室温下放置几分钟,避免温度低刺激胃肠道。其他配方奶、早餐奶等也可以喝,不要喝乳饮料。3岁以下不建议喝纯牛奶,以免发生肠道不耐受。感冒时的饮食要清淡、易消化、富含水分,不要吃煎、炒、油炸等上火的食物,要多喝温开水,注意休息。

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