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怎么知道自己是宫寒

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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宫寒的患者会伴有来月经前小腹部冷痛、腹部下坠感,来月经时经期伴有血块,也可能会伴有手脚冰凉的症状。但是通过保暖和腹部热敷以后,症状明显改善。

确诊还需要经过中医进行望、闻、问、切确诊。确诊宫寒后可以从日常生活进行调理改善,不吃寒凉食物,注意腹部保暖,可以通过服用艾附暖宫丸来调理宫寒。

平时也可以加强锻炼,促进血液循环缓解症状。

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