人流后多久可以出门散步
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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人流之后休息大概一周，可以出门散步。
但是，如果室外温度特别低，注意做好保暖的工作，避免头部着凉。流产后多数的女性身体会变得比较差，不建议盲目的做运动或者安排同房，避免影响到子宫的恢复，导致不规律的出血。
手术之后4周以内可以在家多休息，多吃补血作用的食材，比如使用乌鸡汤滋补身体。大概6周左右到医院做全面的复查，判断子宫的大小是否正常，观察子宫内膜的厚度。
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