人流后剧烈运动可以吗
人工流产后一般不建议剧烈运动。
短期之内如果剧烈运动，有可能会导致阴道流血时间的延长，子宫恢复受到一定的影响，并不利于流产后身体的恢复。流产后可以适当地活动，短期内避免剧烈运动和重体力劳动。流产后大部分女性会出现腹痛和阴道流血，持续一周左右就会自行缓解。
平时一定要注意休息，大部分女性需要休息两周左右的时间。平时一定注意保持心情愉快，避免剧烈运动，以清淡饮食为主，避免生冷辛辣、刺激性的食物。
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