腰间盘实出吃什中药好
腰椎间盘突出主要是平时过度劳累或者长时间保持同一个姿势不变引起的关节错位的现象。也有可能是久坐或者是负重过大等原因所致。
对于这种情况首先要注意多休息，避免长时间保持同一个姿势不变。适当地锻炼身体，劳逸结合。注意进行局部推拿按摩，热敷促进血液循环。口服活血止痛的药物进行治疗或者配合中医理疗、小针刀、针灸、推拿按摩牵引的方式进行调理。
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