腰酸 手臂酸的原因
腰酸、手臂酸的主要原因，可能是平时过度劳累、长时间保持同一个姿势不变，引起的局部血液循环不好。肌肉劳损，比如长时间的弯腰或者久坐、长时间的站立、伏案工作都有影响。
遇到这种现象，平时要注意劳逸结合，适当锻炼身体，有助于缓解肌肉劳损，促进局部血液循环，缓解腰酸、手酸的症状。口服活血通络的药物调理，或者是配合中医理疗、针灸、按摩、微波理疗的方式进行调理，必要时检查腰椎片、颈椎片。
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