如何预防猝死呢
预防猝死首先应注意避免长时间熬夜，注意加强体育锻炼，增强自身免疫力。如果存在基础病，应及时治疗，防止病情加重，造成不可逆的损伤。
患者存在血压升高，应及时控制血压；平时要避免精神压力过大，避免无规律的生活；注意劳逸结合，不能过度透支自己的身体，要保持良好的心态，定期到医院进行体检。
在寒冷的冬天，患者应该注意保暖，同时也要避免劳累和情绪激动。
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