更年期怎么样补雌激素
更年期一般采取食疗或者中药补雌激素，在两者治疗无效的基础上再用雌激素治疗。
食疗主要食用含有类激素样作用的食物，如大豆、豆浆等豆制品、蜂王浆、蜂蜜、牛奶、羊肉、乌鸡等；中药可服用知柏地黄丸、乌鸡白凤丸、逍遥丸等；雌激素可服用雌二醇治疗。
在补雌激素期间，还需保持适量的运动锻炼，增加身体的调节能力，保持身心愉快，避免不良情绪加重内分泌紊乱。
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