更年期症状表现
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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更年期的症状表现主要可以有出汗、乏力、消瘦、头晕，有些患者往往可以表现为潮热。这些临床表现大多与体内激素水平紊乱有关，常见的就是性激素水平功能紊乱，雌激素、孕激素水平可以明显低下。
建议患者在更年期期间，要注意合理的安排自己的作息生活时间，不可以劳累、熬夜，要学会劳逸结合。另外，还要保持良好的心态、保持心情愉悦、不要有烦躁、焦虑的情绪；还需要适当进行户外运动锻炼，平时要注意合理的低盐、低脂饮食。
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