吃香蕉会结石吗
吃香蕉是不会长结石的。
结石主要的成分是碳酸钙、尿酸盐结晶和草酸钙，香蕉里根本没有这些物质，所以吃香蕉是不会长结石的。如果想要避免长结石，应该避免吃碳酸钙和草酸钙含量高的食物，比如菠菜、豆制品、西红柿、山楂、牛奶、动物内脏、豆类等食物。
应该养成良好的饮食习惯，每天要吃早餐，饮食要低盐、低脂，均衡营养、多喝水、多运动、避免久坐。
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