女人乳房胀痛吃什么好
如果女性出现乳房胀痛，可以在饮食方面要清淡些，具体如下：
1、多吃些绿色的蔬菜，有利于身体健康，主要包括胡萝卜、番茄、南瓜、洋葱、黄瓜、萝卜、菠菜等。
2、平时还可以适当地吃坚果类的食物，主要包括黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等，里面含有大量的抗氧化。同时含有维生素成分，能够为人体补充营养。
需要注意的是，女性出现乳房胀痛，应该要尽快的明确原因，可以前往当地正规医院妇科就诊，明确具体原因之后再做治疗，需要谨遵医嘱。
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