女生怎么预防乳腺增生
女生预防乳腺增生的方法包括月经期间调整心态,避免因工作压力大引起焦虑烦躁,内分泌的失调。如疼痛较明显可通过服用中成药物缓解。
同时应养成良好的生活习惯,比如早睡早起,避免着凉感冒,禁止暴饮暴食或食用辛辣刺激性食物。可多食用富含维生素的水果和蔬菜等。减少高脂肪类,高激素类食物的摄入。比如含较多激素的保健品应避免服用。
患者应定期做乳房彩超,定期进行乳房自检,以排除乳房的其他病症。
女生预防乳腺增生的方法包括月经期间调整心态,避免因工作压力大引起焦虑烦躁,内分泌的失调。如疼痛较明显可通过服用中成药物缓解。
同时应养成良好的生活习惯,比如早睡早起,避免着凉感冒,禁止暴饮暴食或食用辛辣刺激性食物。可多食用富含维生素的水果和蔬菜等。减少高脂肪类,高激素类食物的摄入。比如含较多激素的保健品应避免服用。
患者应定期做乳房彩超,定期进行乳房自检,以排除乳房的其他病症。
潍坊市妇幼保健院 乳腺外科
乳腺增生和乳腺小叶增生? A:你好,乳腺增生和乳腺小叶增生是一种疾病,在月经期症状会比较明显,一般是....
乳腺增生 A:乳腺增生这种病不是严重的病,它既不是炎症,也不是肿瘤。它是人体内分泌失....