小孩吃什么对大脑好
小孩子可以适当地吃些核桃，能够起到补脑的作用，还能够提高孩子的智力。
平时还可以适当地吃些鱼肉，比较容易被消化，也能够补充能量。还可以适当吃些水果和蔬菜，能够及时补充维生素成分，也有利于身体健康。
小孩子在日常生活中要多注意护理，避免吃辛辣刺激性的食物，保持饮食规律营养。要放松心情，不要给自己太大的心理负担。可以适当地锻炼身体，增强自身的体质和免疫能力。
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