睡着了呼吸困难怎么回事
睡着了呼吸困难有可能是呼吸道的炎症、支气管炎症、腺样体肥大、心脏疾病等导致。
如果这种情况持续一段时间并没有好转的情况，建议去医院做一下全面的身体健康检查，这样能排除一些疾病，确定病因后针对治疗。
在平时晚上睡觉的时候要注意可以选择侧卧位的方式睡觉，能减少呼吸困难的感觉。如果是平躺，有可能会加重不适的症状。要养成良好的规律作息时间，才能使身体达到健康的状态，也有助于身体恢复。平时可以适当地增加一些体育锻炼，增强体质。如果是肥胖人群可以适当地减重。
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