高压范围多少正常
高压的正常范围在90到139mmHg之间。
高压也叫收缩压，只要是18岁以上的成年人都要符合上述标准，如果收缩压达到或者超过140mmHg，就可以诊断高血压。如果收缩压低于90mmHg以下，可以判断是低血压。
平时要养成良好的生活习惯，不能吸烟，不要饮酒，低盐低脂肪饮食，保持充足的睡眠，避免情绪紧张，激动。通过良好的生活方式，可以保持血压在正常范围，从而避免高血压发生。总之，良好的生活习惯对保持血压正常非常重要。
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