每天晚上睡觉后背痛怎么回事
每天晚上睡觉后背痛可能与床板比较硬、垫的棉絮薄有关,也可能是缺钙引起,还有可能是背部受寒凉刺激或者是由于夜间气温低,引起风湿复发引起。
要保持床板的软硬适中,不要太硬,也不要太柔软,需要根据气温的变化,适当加减棉絮。适当补充钙剂,多吃含钙量丰富的食品。有风湿疾病史的病人,平常要多注意保暖,避免着凉。睡前按摩和艾灸理疗,可以缓解疼痛。
每天晚上睡觉后背痛可能与床板比较硬、垫的棉絮薄有关,也可能是缺钙引起,还有可能是背部受寒凉刺激或者是由于夜间气温低,引起风湿复发引起。
要保持床板的软硬适中,不要太硬,也不要太柔软,需要根据气温的变化,适当加减棉絮。适当补充钙剂,多吃含钙量丰富的食品。有风湿疾病史的病人,平常要多注意保暖,避免着凉。睡前按摩和艾灸理疗,可以缓解疼痛。
邯郸市第一医院 神经内科
功效主治:
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