更年期忧郁症什么症状
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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更年期忧郁症的症状，主要表现为患者情绪淡漠，有些还可以出现胡思乱想、焦虑、烦躁等症状，常常伴有夜间严重的失眠情况发生。建议一定要早期就医，在医生指导下给予相应的谷维素，或者阿普唑仑等药物对症支持治疗。
平时注意放松心情，不可以给自己太大的压力。学会劳逸结合，夜间不要过度的劳累，不要经常熬夜。多吃绿色健康的食物，多进行户外运动、锻炼来减轻压力。
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