更年期有嗜睡的症状吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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在出现了更年期之后，有可能会有嗜睡的情况出现。
当更年期出现之后，在症状相对比较轻的时候，可以通过生活方式来进行调理，例如在饮食方面，适量的多摄入含有膳食纤维以及维生素、钙质丰富的食物，然后尽量的少吃油脂类含量丰富的食物，要少吃含糖量高的食物，少吃过咸的食物，建议保持充足的休息时间，而且建议要养成良好的心态。
当出现了嗜睡比较重的症状的时候，还要排查其他的原因导致的嗜睡，例如甲减等。
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