断奶后乳房胀痛正常吗
断奶后乳房胀痛属于正常现象，可以适当挤出部分乳汁缓解疼痛。已经断奶一段时间引起乳房胀痛，考虑是乳腺增生引起的症状，这种情况下可以到医院进行检查，明确诊断。
断奶后乳房胀痛考虑可能是乳汁淤积引起的症状，可以用吸奶器把多余的乳汁吸出来，缓解症状。平时可以多吃回奶食物，比如韭菜、大麦、山楂等。可以用热毛巾热敷乳房或者按摩乳房缓解疼痛，必要时可以在医生的指导下服用药物治疗。
断奶期间饮食要清淡，少喝汤水类食物，要规律作息，保持心情舒畅。
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