断乳房胀痛怎么办
断奶期间乳房肿痛，可以局部热敷或者按摩来缓解症状，可以配合服用回奶的药物回奶，千万不要挤压乳房。
断奶期间如果夜间涨奶明显，需要吸奶器排除多余的乳汁，避免乳腺炎的发生。可以多喝一些麦芽水帮助回奶，多吃一些回奶的食物，比如韭菜、大麦等。可以到药房买回奶的中成药服用，少喝些汤水之类的食物。
断奶期间注意休息，避免劳累，合理营养，避免辛辣、油腻等刺激性食物，保持心情愉快，做好定期复查。
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