骨折后怎么锻炼才不瘸
下肢肢体骨折后无论是手术治疗还是保守治疗，膝关节或者踝关节需要长时间固定制动导致关节僵直出现创伤性关节炎，引起关节活动受限导致行走跛行。
所以肢体骨折后，如果手术治疗，术后需要加强关节屈伸功能锻炼。
如果关节僵直比较严重，就需要使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环，使关节韧带松弛。
另外自己锻炼效果不佳，就需要去康复科室由专业医生指导下进行锻炼，经过积极锻炼后肢体关节功能影响就会比较小。
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