手腕软骨损伤多久能好
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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手腕软骨损伤具体恢复的时间还是要根据损伤的具体部位，严重情况明确。如果是三角软骨轻度损伤，一般4~6周左右恢复，如果是其他软骨损伤，一般2~3周左右就能康复。
治疗期间必须要减少手腕的活动量，同时注意局部保暖，必要的时候还需要带着护腕，避免局部屈伸活动，这样才有利于促进病情恢复。及时应用活血化瘀药物和消炎止痛膏药。避免手腕过度用力，减少损伤反复。
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