怀孕了应该吃什么水果
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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怀孕了应该吃一些富含纤维素的水果，比如使用香蕉、火龙果，能够达到润肠通便的功效。还可以吃橙子、橘子等补充丰富的维生素。
怀孕之后可以根据自己的胃口变化，调整饮食的结构。平时多吃新鲜的水果，能够增进食欲，还可以提高身体的免疫力，对宝宝的发育帮助比较大，但是注意监测血糖的水平。
孕期尽量不要让身体太疲劳，注意计算预产期的时间，看看胎儿的大小，多吃富含蛋白质的食物。
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