剖腹产后可以吃什么水果
剖腹产之后可以吃以下的水果:
1、苹果,含有丰富的葡萄酸、维生素、果胶以及矿物质。预防和治疗坏血病使皮肤润滑光泽,还能够健脾开胃和解暑,尤其是治疗产后腹泻效果更佳。
2、香蕉,含有大量的纤维素和铁质,能够起到通便补血的作用, 摄入过多的香蕉可以预防婴儿出现贫血情况。
3、木瓜,可以帮助乳汁分泌,尤其是在孕妇乳汁稀少或者是乳汁不下的情况,木瓜和鱼同时炖后服用,有效的刺激乳腺分泌。
4、山楂,可以生津止咳、散瘀活血,使产后子宫腔内的淤血顺利排出,减轻腹痛症状。
剖腹产之后可以吃以下的水果:
1、苹果,含有丰富的葡萄酸、维生素、果胶以及矿物质。预防和治疗坏血病使皮肤润滑光泽,还能够健脾开胃和解暑,尤其是治疗产后腹泻效果更佳。
2、香蕉,含有大量的纤维素和铁质,能够起到通便补血的作用, 摄入过多的香蕉可以预防婴儿出现贫血情况。
3、木瓜,可以帮助乳汁分泌,尤其是在孕妇乳汁稀少或者是乳汁不下的情况,木瓜和鱼同时炖后服用,有效的刺激乳腺分泌。
4、山楂,可以生津止咳、散瘀活血,使产后子宫腔内的淤血顺利排出,减轻腹痛症状。