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骨折能吃羊肉吗

骨折以后,骨折在愈合的过程中会消耗大量的能量,这些能量必须通过饮食摄入,骨折以后吃羊肉对骨折愈合,具有很好的作用。

羊肉属于温热性食物,含有优质蛋白及大量的微量元素,对骨折愈合起到很好的效果。除羊肉以外,还可以多补充含优质蛋白质的食物,如牛肉、鸡蛋、牛奶,含钙高的食物如海带、虾皮、骨头汤等以及含微量元素多的食物如坚果等。

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