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人流后吃什么补血补气

牛海静
牛海静 副主任医师

邯郸市第一医院 妇科

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人流术后女性体质虚弱、气血亏虚,很容易受外邪入侵生病。所以,女性流产后可以吃一些补气血的食物,如阿胶、红枣、龙眼肉、党参、山药、白术、鸡肉、瘦肉、牛肉、排骨、动物肝脏等等。

患者可以通过食疗煲汤喝,有山药排骨汤、党参红枣桂圆鸡汤等等,起到补气血功效,增强女性抵抗力的作用,还能够温经通络,帮助子宫复旧。

此外,患者要避免吃辛辣寒凉类和燥热性食物。术后一周要回医院复查。

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