人流后可以吃哪些蔬菜
人流手术后可以吃菠菜、小油菜、油麦菜、莴苣、豆角、丝瓜等新鲜的蔬菜。
蔬菜不仅仅富含多种维生素，并且还富含钙、钾、尼克酸、胡萝卜素等营养元素。适量的吃新鲜的蔬菜能够补充机体所需要的营养元素。做了人流手术后更需要吃富含优质蛋白质的食物，可以适当的吃家禽类、蛋类、鱼虾等。再搭配一些新鲜的水果蔬菜。这样营养更合理，更有利于促进身体的恢复。
注意不要吃生冷、辛辣刺激性食物，不要吃寒性的食物及寒性的水果，冰箱里面的水果也是不能食用的。
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