人流后可以做哪些运动
人流后可以做运动量小的锻炼方式，如采取散步、练瑜伽、跳广场舞等。但是，要注意幅度和力度都不要太大。
如果刚做了人流手术后，任何锻炼方式都不能采取的。需要休息，最好卧床休息一个礼拜以后才可以运动，刚开始恢复运动，要采取循序渐进的方式。
做了人流手术后不仅需要注意休息，更需要注意合理的营养，要多吃些富含蛋白质、有营养的肉类、鱼肉、蛋类等才能更好的促进身体恢复。身体恢复好后有性生活，注意采取合适的避孕措施。
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