有感冒症状但没感冒是怎么回事
有感冒症状,但没感冒,有可能是因为天气寒冷身体受凉而引起不适,或者是有鼻炎、扁桃体发炎、咽喉炎等。
如果症状比较轻微,要注意身体保暖,不要再次着凉。饮食上也不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物,尽量要以清淡为主,而且一日三餐要按时按量,不要吃得过饱。可以吃新鲜的蔬菜和水果,适当的多喝温开水,促进血液循环加快和身体新陈代谢。如果症状比较严重,还可以遵医嘱使用药物。
治疗期间要注意休息,要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体恢复。
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