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肋骨骨折有什么起床技巧

方大正
方大正 主治医师

济南市中西医结合医院 中医骨伤科

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在肋骨骨折的患者达到骨折临床愈合之后,可以使用一定的起床技巧,来帮助患者减轻骨折部位的疼痛。在此时患者起床的主要原则是,需要防止对骨折的部位产生挤压或者是牵拉,此时建议患者可以采取滚动类的起床方式。可以先屈髋屈膝,然后使用手固定住胸廓,或者是将双臂放在胸廓的两边进行支撑、固定和保护。

此时患者要向没有受到损伤的一侧缓慢地滚动,在滚动到一定程度之后使用四肢称慢慢的爬起来,这样有助于缓解疼痛。

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