痰热内扰失眠的症状
痰热内扰失眠的人，常常会伴有心烦意乱、胸闷、不爱吃饭、入睡困难、恶心、痰多、口苦、头晕目眩等不适的症状。
这种情况一般使用一些安神的药物调理，会逐渐好转，所以不要过于担心，遵医嘱使用药物即可。使用药物期间要多喝一些温开水，因为喝水能促进药物的吸收代谢，不要自己随意的增减药物的药量，以免影响身体恢复。
饮食方面尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激、油腻的食物。要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体达到更健康的状态，以便减少疾病的发生。
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