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突然出虚汗心慌手发抖怎么回事

突然出虚汗心慌手发抖,常见的原因是因为低血糖,还有可能和心肌供血不足,心房颤动,心律失常有关。出现以上症状建议去医院进行详细的检查。

平时可以多吃巧克力,糖果,喝点饮料。饮食上要注意荤素搭配,适当的可以吃糖分含量高的食物。生活中要注意不要熬夜,保持良好的生活状态,早睡早起,注意规律饮食和生活。

平时适当参加户外的锻炼,增强体质增加免疫力。

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