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晚上睡醒了口干口苦怎么回事

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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晚上睡醒了口干口苦,有可能是胃肠消化不良或者是肝胆异常,以及口腔疾病等。

首先要调整好自己的饮食结构,晚餐要吃清淡的,而且要吃容易消化吸收的食物,不要吃得过饱,更不可以吃辛辣刺激油腻的食物。同时要注意保持口腔的清洁卫生,饭后要漱口,早晚要刷牙,如果没有改善可以去医院就诊,通过相关的检查确定病因,然后针对治疗。

平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体达到更健康的状态,这样能减少疾病的发生。

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