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晚上夜尿频繁的原因和治疗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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晚上夜尿频繁,有可能是晚上睡觉前喝水过多引起的,也有可能是身体着凉或者有炎症刺激引起的。

首先,在晚上睡觉前不要喝过多的水,也不要吃含有水分比较高的水果,这样能减少水分的摄入,从而减少晚上起夜的情况,如果起夜过多,就会影响到睡眠,从而影响到身体健康。

其次,睡觉前可以选择用温热水泡脚,这样能缓解脚凉的情况,同时要注意控制好室内的温度,避免身体着凉。

再者,如果是炎症刺激引起的,可以遵医嘱使用药物来治疗,同时要注意个人的局部卫生。

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