产后副乳是怎么引起的
产后副乳一般是由于产后女性乳腺活跃，乳汁大量释放，然后淤积成硬化，出现副乳胀痛的感觉。不良的哺乳习惯，内衣穿着不当，肥胖等因素也会导致产后副乳的发生。
产后副乳发现在腋下有肿块的现象，而且有胀痛感，需要进行热敷缓解症状。产后很多妈妈不会喂养孩子，哺乳习惯姿势等不正确，就会出现副乳腺，养成正确的哺乳姿势，乳房出现胀痛感，可以通过吸奶器把乳汁排空，缓解胀痛。
平时选择宽松，舒适，透气性好的内衣，避免穿过于紧的内衣，造成副乳出现。产后注意多休息，避免劳累，多吃营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜，适当的活动，保持心情舒畅。
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