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胃肠感冒该怎么办

郭晓云
郭晓云 副主任医师

萍乡市第二人民医院 呼吸科

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胃肠感冒可以通过药物治疗。一般在治疗5天左右就会出现好转,不要过于担心。

感冒之后要注意多喝温开水,喝水有助于促进身体新陈代谢。饮食上要吃容易消化吸收的食物,包括各种粥类,米汤,面食,新鲜的蔬菜和水果,要注意营养均衡。每一餐不要吃得过饱,可以少食多餐,这样能减轻肠胃的负担,有助于病情的恢复。

平时要保证充足的休息时间,不要长时间的熬夜,也不要劳累。如果有脱水的表现,需要及时的给身体补充水分和电解质。

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