胃气虚的症状及调理方法有哪些
胃气虚会表现出食欲下降、浑身没有力气、大便溏泄或者面色苍白等症状。也有一部分患者会表现出饭后胀满、胃痛以及呃逆等症状。
日常餐前餐后不要吃过多的糖水,要多吃容易消化的食物,能够减少对胃肠道的负担。在吃东西的时候要保持愉快的心情,饭后半个小时左右可以以顺时针的方向来按摩肚子或者散步,加快胃肠道内食物的消化。
胃气虚会表现出食欲下降、浑身没有力气、大便溏泄或者面色苍白等症状。也有一部分患者会表现出饭后胀满、胃痛以及呃逆等症状。
日常餐前餐后不要吃过多的糖水,要多吃容易消化的食物,能够减少对胃肠道的负担。在吃东西的时候要保持愉快的心情,饭后半个小时左右可以以顺时针的方向来按摩肚子或者散步,加快胃肠道内食物的消化。
济宁市中医院 中医科
功效主治:
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