胃气虚怎么办
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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胃气虚可以吃健脾开胃的药物比如参苓白术散、人参健脾丸、启脾丸、藿香清胃胶囊、多潘立酮、奥美拉唑等。除了要用药物还可以通过饮食和生活习惯来调节。
饮食上可以多吃百合红枣粥、红枣姜汤糖水、糯米、牛肉、黄芷、鸡肉、党参、香菇、鲫鱼、火麻油等食物，不要暴饮暴食。
胃气虚的症状有疲劳无力、进食少、面色腊黄、容易疲劳、睡眠浅、害怕出汗、怕风、体质较弱、容易感冒等。尽量不要吃辛辣，刺激，生冷食物，多吃养胃健脾的。适当运动，调理身体提高免疫力。保持积极乐观的情绪。
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