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小孩气虚体质如何调理

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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小孩气虚可通过饮食进行缓解。

平时可以多吃补气虚的食物,如:牛肉、糯米、山药大豆等食物。同时,蒸煮母鸡时放入桂圆、莲子、红枣,具有很好的补气血的效果。另外,可以到医院在医生指导下,服用当归补血丸、八珍颗粒等中药,也可以达到调节气虚的效果。

小孩气虚可能是由于孩子身体免疫力下降,抵抗力较差,平时一定要多进行体育锻炼,来增加抵抗力。

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姜淑芳 副主任医师

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