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晚上睡觉,老是嘴干要注意什么

范存斌
范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

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患者晚上睡觉的时候,表示出现嘴干,一定要注意以下的情况:

1、患者避免吹风,不要睡在通风的地方或者是直面被风吹的,容易把嘴唇上的水分带走,从而感到嘴干。

2、可以滋润嘴唇,若是因为天气干燥所导致的,可以睡醒以后在嘴唇上涂上润唇膏。

3、保持充足的水,如果身体缺少水分就会感到嘴干,口干,要平时多喝水。

4、有嘴干是因为上火所导致,就是要避免吃油炸上火食物。

5、保养,平时可以适当的进行身体的锻炼,饮食做到营养均衡。

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范存斌 主治医师

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