腰间盘膨胀什么原因
腰间盘膨胀，可能是由于过度劳累，长时间弯腰工作或者是久坐，腰部负重过大引起的现象。有可能会引起腰痛压迫锁骨神经，导致放射性疼痛，进而影响肢体活动，导致大腿外侧疼痛麻木感。
平时要注意做好腰部护理和保护，不要过度劳累，不能长时间弯腰工作和久坐，避免腰部负重过大。适当的锻炼身体，劳逸结合，缓解腰部肌肉紧张，有利于促进局部血液循环。也可以在医生的指导下吃点活血通络药物调理，必要时配合中医理疗进行治疗。
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